Il programma

GIORNATA TIPO

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08:00 Buongiorno

08:15 Colazione

09:00  Allenamento mattutino

11:30 Attività ricreative

13:00 Pranzo

14:15 Riposo

16:00 Attività ricreative

17:00 Allenamento pomeridiano

20:00 Cena

21:15 Tornei

23:00 Buonanotte

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